Kursangebot 2018
Alle Kurse finden in Kleingruppen mit max 4 TeilnehmerInnen statt. Preise incl. Materialien und CDs.
Geführte Meditation für Frauen Viele Menschen heutzutage machen nur dann etwas, wenn sie etwas damit bewirken können. Das ist leider der heitige Gesellschaftsstil geworden. Oft habe ich erfahren, dass auch auf diese Weise an das Thema Meditation herangegangen wird - dann wird Meditation zur Anstrengung, zur Arbeit. Aber gerade dies ist Meditation nicht, wir wollen nichts erarbeiten, uns hier nicht anstrengen, sondern unseren inneren Frieden, unsere Mitte finden, loslassen. Meditation ist kein "um ...zu...", sondern ein im Jetzt und Hier sein, sich wohlfühlen, sich selbst finden, spüren und wahrnehmen, JETZT zur Ruhe kommen. Gerade Frauen haben heutzutage sich sehr aus den Augen verloren, haben das Gefühl zu funktionieren, aber kommen kaum noch zur Ruhe... Meditation ist das Gegenteil, hier müsen wir nicht kämpfen, wir lassen den Kampf los, finden Frieden in uns, unsere eigene Kraft, haben einfach Zeit zu sein, im Jetzt und im Hier, dürfen Frau sein, wir selbst sein. In einem absolut geschützten Rahmen sprechen wir auch über Dinge, die uns selbst manchmal daran hindern, Dinge, die uns bewegen und entwickeln hilfreiche Strategien für unsere innere Ruhe. nächster Kurs im Herbst 2018 (4 x 60 min), 95.- €/Teilnehmerin max 4 Teilnehmerinnen
Abnehmen mit Verstand, Herz und Bauch - das neue Seminar nur für Frauen Viele Frauen fühlen sich in ihrem Körper unwohl - seien es ein paar Kilo zu viel oder die Müdigkeit, Energielosigkeit quält, der Antrieb etwas für sich, sein Wohlbefinden, die eigene Gesundheit zu tun fehlt - oder Sie finden den Einstieg nicht. Hierfür habe ich diesen Kurs entwickelt. Er ist kein leeres Versprechen, im Gegenteil. Alle Teile des Kurses habe ich selbst erprobt, ausprobiert und im Laufe der letzten Jahre optimiert ... Sie werden spürbar Ihre Lebensqualität verbessern, Ihr Wohlfühlgewicht mühelos und ohne Hungern erreichen und halten können (ohne Jo-Jo-Effekt) und sich dabei großartig, zufrieden, energiegeladen und glücklich fühlen. Wir arbeiten in 6 Kursabschnitten ( die ersten 3 Abschnitte finden wöchentlich statt, die weiteren 3 mit mehr zeitlichem Abstand, so dass Gelerntes gefestigt wird und die notwendige Unterstützung und Motivation erhalten bleibt. Was beeinhaltet der Kurs? Wir räumen mit den wirkungsvollsten Techniken aus Hypnose, gezielten Anregungen, Gesprächen, Ernährungshinweisen auf wissenschaftlicher Basis mit Mythen und Abnehmlügen auf. Sie lernen wirkungsvoll abzunehmen, auf sich und Ihren Körper gut zu achten und dabei fit und gesund zu werden. Schlank und gesund ist für viele ein Wunschtraum. Machen Sie Ihren Traum wahr. Noch vor Beginn der Sommerferien gezielt Pfunde verlieren, Ihren Körper kennenlernen, endlich verstehen, wie er funktioniert und warum es so oft mit dem Abnehmen nicht geklappt hat. Kommen Sie mit mir auf eine Reise zu mehr Energie, Gesundheit, Glück, Wohlbefinden mit einem Körper, den Sie lieben.
In diesem Seminar vereinen sich die Hypnosetherapie, Teile der Verhaltenstherapie, medizinische Grundlagen, neuste Ergebnisse aus Forschungen und Studien, Tiefenentspannung und gesundheitliche Aspekte.
Sie erfahren, wie Sie Ihren Energieumsatz berechnen und wie die richtige Nährwertzusammensetzung für Ihren Körper aussieht; Sie erhalten viele Informationen und Unterlagen, bekommen auf Wunsch zum Start individuelle Rezepte und Tipps. Während des ganzen Kurses ist eine Betreuung auch durch Email selbstverständlich.
Termine:
Dienstag Vormittag: 10.7., 17.7., 24.7., 21.08., 18.09. 02.10. von 10 – 11:45
Donnerstag Abend: 12.7., 19.7., 26.7.,23.8., 20.9., 04.10. von 18 – 19:45
In Kleingruppen bis max. 4 Teilnehmerinnen
Kosten: 340.- / Person (incl. aller Unterlagen) Freundinnen-Angebot: wenn Sie mit Ihrer Freundin zusammen den Kurs besuchen wollen, erhalten beide einen Rabatt von 10 % ( 306.-/Person)
Immunpower durch Hypnose
Freitag Abend 05.10.18, 18 -20:00Uhr max. 4 Teilnehmerinnen 80.-
nur für Frauen
Im geschützten Rahmen mit max. 4 Teilnehmerinnen begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu sich. Teils mit Gesprächen, Meditation und einer leichten Trance finden Sie wieder Zugang zu ihren ureigenen weiblichen Empfindungen und ihrer Lebensfreude. Wir widmen uns unseren Gedanken, neuen Perspektiven, Selbstliebe und dem tiefen inneren Empfinden. Für alle Frauen geeignet, die auf der Suche nach sich und ihrer inneren Weiblichkeit sind. 2 Freitag Abende, 12.10. und 26.10. jeweils von 18 - 20 Uhr 80.- / Teilnehmerin
Seminar für Krebspatienten. Sie erhalten einen Einblick darin, was Hypnose bei Krebs bewirken kann. Ich möchte Ihnen an diesem Tag einen Tage der Ruhe und des Sichselbstfindens anbieten und Ihnen helfen, Ihren Weg trotz der Diagnose Krebs zu finden. Was kann Hypnose für Sie tun? Schmerzreduktion, Erholung vom Schmerz, heilsame Bilder der Loslösung vom Körperschmerz, Minderung belastender Nebenwirkungen durch Chemotherapie oder Bestrahlung, tiefe Entspanung, die Ihrem Körper hilft, sich zu erholen, Ängste werden gemindert, das Immunsystem kann gestärkt werden, Blockaden wie Wut, Trauer, Angst können gelöst werden, Konfliktlösende Interventionen können Ihnen helfen, Körper und Seele zu entlasten, Selbstzweifel und unbewußte Selbstbestrafungstendenzen können bearbeitet werden. Freitag, 09.11., 18-20 Uhr Kosten 40 .- Euro max. 4 Teilnehmerinnen
für Frauen
Die Kurse finden in Kleingruppen mit max. 4 Teilnehmerinnen statt. Montag Vormittag, 10:00 - 11:00 Uhr
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